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常见饮水误区

文章出处:凌宏环保 人气:5352发表时间:2018-07-22 07:35:07
摘要:水是生命之源。人们的健康生活离不开安全,干净的饮用水。但在日常生活中,人们存在许多饮用水误区,这些误区为人类健康埋下了隐患,下面我们就来了解一下日常生活中有哪些饮用水误区。饮用水误区一:水越纯越好…凌宏环保将详细为您介绍。


水是生命之源。人们的健康生活离不开安全,干净的饮用水。但在日常生活中,人们存在许多饮用水误区,这些误区为人类健康埋下了隐患,下面我们就来了解一下日常生活中有哪些饮用水误区。

 

饮用水误区一:水越纯越好

 

由于人体体液是微碱性,而纯净水呈弱酸性,如果长期摄入的饮用水是微酸性的水,体内环境将遭到破坏。大量饮用纯净水是日常生活中常见的饮用水误区,纯净水会带走人体内有用的微量元素,从而降低人体的免疫力,容易产生疾病。

 

饮用水误区二:喝水仅为解渴

 

干净、安全、健康的饮用水是**廉价**有效的保健品。由于一切细胞的新陈代谢都离不开水,只有让细胞也喝足水,才能促进新陈代谢,提高自身的抵抗力和免疫力。除此之外,饮用水在体内能将蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、无机盐等营养物质稀释,这样才能便于人体吸收。

 

饮用水误区三:片面强调水中矿物质

 

许多人把矿泉水作为日常生活的饮用水。当水中矿物含量超标时,会危害人体健康。例如,当饮用水中的碘化物含量在0.02-0.05毫克/升时,对人体有益,大于0.05毫克/升时则会引发碘中毒。

 

饮用水误区四:饮料=饮用水

 

水和饮料在功能上并不能等同。由于饮料中含有糖和蛋白质,又添加了不少香精和色素,饮用后不易使人产生饥饿感。因此,不但起不到给身体“补水”的作用,还会降低食欲,影响消化和吸收。

结语:以上就是常见饮水误区的全部内容,想了解更多常见饮水误区,获取更多关于供水设备热点资讯、产品信息、报价方案,请访问凌宏环保官网:www.inh168.com,公司主营:供水设备,无负压供水设备,恒压供水设备,不锈钢水箱,不锈钢保温水箱,不锈钢生活水箱,不锈钢消防水箱,长沙无负压供水,长沙恒压供水泵,长沙供水泵,长沙无负压水泵,长沙不锈钢水箱,长沙变频供水设备,凌宏供水,凌宏环保,欢迎新老客户来电咨询索取资料!

本文关键词: 误区,饮水,常见,
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